Stress ist unser täglicher Begleiter. Sich dem zu entziehen, das ist schwierig. Stress verengt unser Sichtfeld. Stress zwingt uns vermeintliche Entweder-Oder-Entscheidungen auf, weil wir die vielen Alternativen nicht mehr sehen (können). Das gilt sowohl für den guten als auch für den bösen Stress. Ständig kreisen Gedanken in unserem Kopf und wir haben verlernt loszulassen. Deshalb: Lerne wieder loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Neue Perspektiven einzunehmen und Dich und Deine Beweggründe besser zu verstehen. Hol Dir Deine Gelassenheit zurück.

Hand auf´s Herz wer so etwas noch nie gesagt hat! Wir alle kommen im Laufe unseres Lebens in Situationen bei denen Druck, Stress und Überforderung so stark zunehmen, dass wir einfach nicht mehr können. Wir befinden uns in einer handfesten Burnout- Situation. Lerne zusammen mit mir dem ewigen Teufelskreis aus Grübeln, Fehlern, Rückschlägen, Gefühlen der Überforderung und immer dunkleren Gedanken zu entkommen. Ich zeige Dir Wege, die Dir helfen können all dem zu entkommen und wie Du selbst dazu beitragen kannst Dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Das Leben als Paar besteht nicht nur aus sonnigen Stunden voller herrlicher Verliebtheit und wildem Sex. Selbst in glücklichen und harmonischen Beziehungen gibt es hin und wieder mal Streit. Das ist weder dramatisch noch besonders erwähnenswert, sondern einfach nur ganz normal. Wenn allerdings Kleinigkeiten für regelmäßige Eruptionen sorgen oder immer wieder die gleichen Dinge Streit und Ärger auslösen und nicht aufgelöst werden, dann solltet Ihr darüber nachdenken Euch Hilfe von außen zu holen, in Form eines Paarcoachings.